Eau de Coco aux Framboises et à la Menthe
Une eau pleine de bons nutriments pour vous rafraichir quand il fait chaud en été.
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Portions: 4
Calories: 48kcal
Ingrédients
- 50 cl eau de coco
- 10 framboise(s)
- 4 càs menthe (cisélée)
Instructions
- Verser 1/2 verre d'eau de coco dans chaque verre.
- Ajouter 3 / 4 framboises dans chaque verre.
- Rajouter quelques feuilles de menthe.
Infos nutritionnelles
Eau de Coco aux Framboises et à la Menthe
Quantité par portion
Calories 48
Lipides 9
% des apports journaliers*
Lipides 1g2%
Lipides saturés 1g6%
Sodium 252mg11%
Potassium 600mg17%
Glucides 10g3%
Fibres 3g13%
Sucre 6g7%
Protéines 2g4%
Vitamine C 7mg8%
Calcium 58mg6%
Fer 1mg6%
* Apports journaliers basés sur une consommation de 2000 calories pour un adulte.
