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Café Gras (Bulletproof Coffee)

Le café gras , qui a pour effet de couper l’appétit et de stimuler la concentration, est idéal pour bien commencer la journée ! Fini la fatigue, faites place à un nouveau niveau d’énergie. Si vous voulez en savoir plus sur le café gras, pensez à lire notre article sur le café gras si vous voulez comprendre l'interêt de cette recette très particulière.
Temps de préparation5 min
Temps de cuisson0 min
Temps total5 min
Type de plat: Boisson, Petit Déjeuner
Keyword: Noix de Coco, Végétarienne
Portions: 1
Calories: 124kcal
Auteur: Benjamin

Ingrédients

Instructions

  • Préparer un café.
  • Ajouter l'huile de coco dans le café et mélanger jusqu'à ce que l'huile soit fondue.
  • Rajouter 1 pincée de cannelle pour le goût.

Notes

Si vous n'avez pas d'huile de coco, vous pouvez utiliser du beurre clarifié (ghee) à la place.

Nutrition

Calories: 124kcal | Glucides: 1g | Protéines: 1g | Lipides: 14g | Lipides saturés: 12g | Sodium: 5mg | Potassium: 123mg