Recette: Morue pannée à la noix de coco sauce mangue
1. Mélanger tous les ingrédients de la sauce à la mangue et la mettre de côté. 2. Laver, sécher et retirer les arêtes des filets de morue. 3…. Lire la suite »
Recette: Barre energetique Paleo
Une recette que nous fait partager Julianne et qui permettra à tout ceux qui regrette les barres de céréales et qui ont un petit creux d’être Paléo. Dans… Lire la suite »
Recette : Salade de fruits orange / fruits rouges
Les choses les plus simples sont des fois les meilleurs. Si vous avez un petit encas et que vous n’avez pas beaucoup de temps, cette petite recette prend… Lire la suite »
Recette : Pain Paléo
La question du pain revient souvent dans les régime, c’est un réflexe que l’on a souvent que de manger du pain durant un repas. L’idéal est de s’habituer… Lire la suite »
Recette : Fenouil et endive caramélisés
Allez, une petite recette toute simple avec peu d’ingrédients! Fenouil, endives, miel et amandes! Rien de plus! – Couper le fenouil en dès puis le faire cuire à… Lire la suite »
Article: Perdez du poids grâce au Paléo Régime
En allant sur le site Bioalaune j’ai trouvé un très bon article de Mathieu Doutreligne qui parle du régime Paléo : Le concept du régime Paleo c’est de… Lire la suite »
Recette: Surprise à la banane, sauce cacao
Aujourd’hui c’est Nathalie du blog http://sclerite.blogspot.com.au/ qui nous fait parvenir sa recette. Je précise que dans la recette originale de Nathalie il y avait du beurre qui n’est pas Paléo… Lire la suite »
DEFI PALEO 30: Jour 5
Et de 5!!! Et je résiste toujours! Je m’épate moi-même! Mon piti déj’: Jus de fruits, vitamines, thé, banane, pruneaux, dattes et viandes des grisons. Ma petite collation:… Lire la suite »
DEFI PALEO 30: Jour 4
Jour 4 fini! J’appréhendais un peu cette journée, car j’étais en rendez-vous professionnel toute la journée. Mais finalement, ça s’est bien! Au restaurant de l’entreprise où j’étais à… Lire la suite »
DEFI PALEO 30 : Jour 3
Bon voilà, 3 jours paléo sont passés. En général, c’est à ces moments-là que je lâche ma vigilance et que je repars avec du + sur la balance!… Lire la suite »
DEFI PALEO 30 : Jour 2
Voilà, 2ème journée du défi paléo terminée! Et ça s’est bien passé! Voilà mes repas. P’tit déj’ fruité: pruneaux, kiwis, banane, amandes, jambon, thé au jasmin et vitamines… Lire la suite »
Le Défi Paléo 30
Depuis que le site a été lancé (il y a un peu moins d’un an) le nombre de visite n’a pas cessé d’augmenter. Vous nous avez contacté assez… Lire la suite »
Recette : Salade crabe-pommes-carottes
Râpez 2 pommes acidulées et 3 carottes. Ajoutez 2 échalotes hachées + de la ciboulette et de l’aneth finement ciselés + la chair égouttée d’une grosse boîte de… Lire la suite »
Recette : Haricots verts aux noisettes
Faites cuire 300 g de haricots verts extra-fins 3 mn dans de l’eau bouillante légèrement salée. Rincez-les à l’eau froide. Mélangez-les avec une poignée de noisettes concassées et… Lire la suite »
Recette : Tartare de Saumon
La Tartare de Saumon est une entrée assez rapide à réaliser qui est une de mes entrées préférées. Alors vous aussi faites le plein d’Omega 3 en suivant… Lire la suite »
