Recette : Salade crabe-pommes-carottes
Râpez 2 pommes acidulées et 3 carottes. Ajoutez 2 échalotes hachées + de la ciboulette et de l’aneth finement ciselés + la chair égouttée d’une grosse boîte de… Lire la suite »
Recette : Tartare de Saumon
La Tartare de Saumon est une entrée assez rapide à réaliser qui est une de mes entrées préférées. Alors vous aussi faites le plein d’Omega 3 en suivant… Lire la suite »
Recette : Salade de crevettes
Enlever la queue des crevettes et les faire cuire dans l’eau bouillante pour 3-6 minutes. Placer les crevettes cuites au frigo pour refroidir. Dans un grand bol, mélanger… Lire la suite »
Recette : Soupe de tomates
Mettez l’huile d’olive dans une grande marmite à feu moyen. Ajouter l’oignon, les carottes et l’ail et cuire jusqu’à ce que les légumes soient tendres, environ 5 minutes. Ajouter les pois chiches, les tomates, le bouillon, le laurier, le romarin… Lire la suite »
Recette : Salade fenouil et clémentine à la coriandre
Eplucher les fenouils et les couper en petits cubes. Eplucher les clémentines, séparer les quartiers et couper chacun en 2 ou 3 morceaux. Séparer les feuilles de coriandre… Lire la suite »
Recette : Nuggets de poulet panure coco
Préparation de la panure: mélanger 27 gr de poudre d’amande, 40 gr de noix de coco rapé et assaisonner avec sel et poivre. Farce: Mixer les blancs de… Lire la suite »
